Arts et loisirs

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Un ouvrage pratique illustré, avec la caution médicale d'un médecin, sur cette étape plus ou moins désagréable mais incontournable de la vie de la femme. Avec des conseils et des astuces, des informations sur les traitements médicaux et la médecine douce, de la prise d'hormones aux tisanes.

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03h57

Seize contributions qui abordent la question de la place des femmes et leur occultation dans l'histoire de la musique, et analysent le regard que la société et la communauté musicale leur portent à travers des sources variées. ©Electre 2023

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13h15
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Votre poids vous préoccupe quotidiennement? Vous vous sentez coupable lorsque vous succombez à la tentation? Vous vous êtes déjà lancé dans des régimes amaigrissants qui se sont révélés inefficace? Il est temps de changer votre façon de penser! Dans ce livre, Angelo Tremblay démythifie les mécanismes de l’appétit et vous aide ainsi à mieux comprendre comment fonctionne votre corps.

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05 h 01 mn

Réjean Tremblay selon René Angélil, Marcel Aubut, Lucien Bouchard, Gaétan Boucher, Guy Carbonneau, Jean Charest, Liza Frulla, Guy Lafleur, Richard Legendre, Jean-Claude Lord, Jacques Villeneuve. Ces onze personnalités québécoises hors du commun nous offrent une occassion unique de connaître Réjean Tremblay au-delà de ses écrits. Réjean Tremblay. Ce nom évoque pour tous les Québécois, quelle que soit leur génération, les plus grands moments de sport et de télévision des quatre dernières décennies. [...] Toutes les légendes du sport ont rencontré Réjean Tremblay. Il a également accompagné de sa plume le règne du Canadien des années 1974-1979, la grande aventure des Nordiques et des Expos, les plus importants Grand Prix de Formule 1 ou encore les Jeux olympiques, comme ceux de Moscou ou de Sarajevo. Cela se poursuivra à Vancouver en 2010! Réjean Tremblay est considéré comme la référence en termes de sport au Québec, mais aussi comme celui qui a changé le visage du journalisme sportif en lui insufflant un humour, une audace et une humanité incomparables. Travailleur acharné, grand défenseur du fait français, auteur de séries télévisées inoubliables (Lance et compte, Scoop, Casino, etc.), ce passionné aime son métier comme au premier jour. Il était donc grand temps qu'il nous offre ses plus hauts faits de journalisme publiés dans le journal La Presse, qui sont autant de témoins de notre histoire.

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19 h 54 mn
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Comment déterminer l'apport énergétique dont nous avons besoin ? De quoi sont composés les aliments ? Quels sont les principaux antioxydants et où les trouve-t-on ? Qu'est-ce qu'un aliment fonctionnel ? Que faut-il manger pour prévenir le diabète, le cancer et les maladies cardiovasculaires ? La mention léger sur une étiquette signifie-t-elle que les aliments contiennent moins de gras ? Les végétariens doivent-ils prendre des suppléments vitaminiques ? Quels aliments les femmes doivent-elles privilégier dès la préménopause ? Voici des réponses claires aux questions que vous vous posez, et à bien d'autres. Docteure en nutrition, Isabelle Huot a participé à divers projets de recherche internationaux. [...] Médecin de famille depuis 25 ans, le Dr François Melançon partage son temps entre Asbestos et Montréal.

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04 h 38 mn
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Des recettes de hamburgers faciles à réaliser : à la viande de boeuf hachée, à la dinde, au poulet, au renne, au kangourou, végétariens, etc. ©Electre 2016

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02 h 32 mn

"Tiger Woods est sans contredit l'un des plus grands golfeurs de tous les temps, et sans doute l'athlète le plus reconnu de par le monde. Dans La méthode Tiger, Alex Tresniowski définit 18 principes qui constituent l'approche gagnante de celui qu'on nomme affectueusement "Tiger", tout en révélant en quoi sa maîtrise du golf est une métaphore pour la vie en soi. La préparation, les pensées positives, l'intuition, l'humilité, la patience et plusieurs autres stratégies sont explorées par le biais de l'approche de Tiger envers le golf. On le cite d'ailleurs disant que "le golf a été bon pour moi, mais les leçons que j'en ai tirées transcendent largement le simple jeu". Par l'entremise d'anecdotes puisées de la vie du grand golfeur, d'entrevues exclusives avec plus d'une quarantaine d'analystes et d'experts en golf, ainsi que de témoignages privilégiés de la part de son père, Earl Woods (la personne qui l'a le plus influencé et inspiré), découvrez une tout autre facette, encore méconnue, de Tiger Woods. La méthode Tiger fait figure de partenaire inestimable et de "coach" intime, au golf et bien au-delà." -- 4e de couv.

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09 h 11 mn

"Je t'aime, ma fille chérie. Je t'aime à jamais. Peut-être parviendrai-je un jour à ne plus être obsédée par les horribles images de la fin de ta vie. J'arriverai à penser à toi avec douceur, et à te sourire. Peut-être."

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02 h 33 mn
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300 sauces classées par ordre alphabétique, des plus classiques (béarnaise, tomate, hollandaise), aux plus exotiques (tandoori, barbecue). Quelques sauces sucrées sont également répertoriées. Des conseils d'accompagnement (viandes, poissons, légumes, etc.) complètent l'ouvrage. ©Electre 2024

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08h06

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