Psychologie

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Vivre avec soi semble logique et simple. Pourtant, c’est bien souvent en regardant ce qu’on est que l’on comprend ce qui nous entoure.

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05 h 37 mn
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L'identité masculine est dans une crise de passage qui commence à peine et risque de durer plusieurs décennies. Certains l'expriment de manière outrancière : Il n'y a plus d'hommes, la masculinité est menacée. Si les hommes sont plus proches des femmes qu'ils ne l'ont jamais été, plus proches des autres hommes et plus proches d'eux-mêmes, il semble urgent d'analyser les mutations qu'ils sont en train de vivre.

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09 h 18 mn
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Quelle histoire changera votre vie? Dans ce livre, le conférencier et formateur Alain Samson vous livre une partie des histoires qui servent de base aux formations qu'il offre dans les organisations qui se veulent à l'avant-garde. Ces dix leçons constitueront autant de chapitres qui vous aideront à améliorer les diverses facettes de votre vie: - Abandonnez le mode automatique - Vous devriez être fier de vos différences - Changez de lentille et changez votre monde - Ne laissez pas la peur vous immobiliser - Et plusieurs autres... Votre vie, quant à elle, changera complètement. Vous y passerez de figurant à personnage principal. Vous découvrirez tout ce que le monde a à vous offrir. Vous réaliserez que vous pouvez faire une différence. Les contes transmettent l'essentiel des leçons acquises par l'humanité. L'être humain est programmé pour carburer aux histoires et c'est la même chose en formation. Bien utilisées, les histoires s'y révèlent à la fois rassembleuses et libératrices. Rassembleuses parce qu'elles permettent à chacun de s'y retrouver et de s'exprimer sans égard à son rang hiérarchique. " -- 4e de couv.

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04 h 00 mn
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Écrit dans un langage simple, spontané et résolument positif, ce livre témoigne du parcours de l'auteure pour sortir du burn-out.

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01h28
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En nous racontant l'histoire de plusieurs héros méconnus, Sanborn nous révèle les clés dont chacun de nous peut se servir pour améliorer son entreprise et sa carrière. Le leadership authentique ne tient pas à un titre et ne se résume pas à une suite hôtelière. Il se manifeste plutôt par nos actions quotidiennes et la manière dont nous influençons la vie de ceux qui nous entourent.

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03 h 06 mn
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En 2015, le mari de l'auteure, Dave, décède à l'âge de 48 ans. Directrice des opérations pour Facebook, elle doit alors faire face à son chagrin et à celui de ses deux enfants tout en dirigeant l'une des plus grandes entreprises du monde. Son témoignage sur cette épreuve et la façon dont elle l'a surmontée sont complétés par les conseils d'un psychologue spécialiste de la résilience.

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07 h 06 mn
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L'art japonais du kintsugi, technique de réparation des céramiques, est utilisé ici comme une métaphore pour montrer le travail de patience et de concentration nécessaire pour obtenir la capacité de se reconstruire après un traumatisme. Les thérapeutes emploient cette image pour expliquer la pratique de la résilience. Le récit est enrichi de contes et de conseils techniques. ©Electre 2023

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04h26

Après avoir perdu l'odorat à cause d'un accident de la route, l'auteure propose un récit-enquête célébrant ce sens méconnu. Elle évoque les différentes odeurs et les différences avec le goût, puis explique pourquoi certaines sont plus fortes que d'autres.

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04h45
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Tous les grands champions ont compris que la réussite n'est pas le fruit d'une recette magique. L'auteur explique en effet que toutes les personnes qui ont réussi ont d'abord pris conscience qu'il y a une route à suivre. À l'aide d'exemples, ce livre démontre que le chemin de la réussite est vraiment accessible à toute personne qui décide d'améliorer son bien-être personnel et de travailler à la réalisation de ses rêves. [...] De lecture facile et attrayante, ce livre présente de nombreux cas vécus tirés de l'expérience clinique de l'auteur. À la fin de chacun des chapitres, des exercices pratiques sont suggérés afin de permettre au lecteur de poursuivre se réflexion. [...] L'auteur, le docteur Claude Sarrazin, est professeur agrégé au département de kinésiologie de l'Université de Montréal. Il oeuvre auprès des athlètes et des entraîneurs, en clinique privée et auprès des entreprises. L'auteur est récipiendaire du prix de l'Ordre des psychologues du Québec pour l'approche qu'il a développée en psychologie du rendement et de la performance".

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12 h 12 mn
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Un manuel d'initiation publié pour la première fois en 1964 et répondant aux besoins immédiats des praticiens et des travailleurs de la santé mentale. Il s'adresse aussi à tous ceux qui s'intéressent à la famille et à la recherche de maturité des personnes qui la composent.

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Durée : 
07h29

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