Psychologie
Des conseils pour montrer au lecteur comment réveiller ses capacités d'apprentissage et de changement par l'auto-hypnose.
L'auteur nous propose ce qu'il appelle "un guide pratique de la délivrance intérieure". Chaque chapitre de ce livre se veut une plongée en profondeur au coeur de la relation la plus importante de notre vie.
Est-il possible, au sein du couple, d'éviter entièrement les querelles destructrices? Les relations de couple commencent souvent dans l'harmonie et la communion. Les situations difficiles semblent alors se régler d'elles-mêmes, comme par magie. Mais avec le temps, des insatisfactions et des tensions s'installent. Les besoins et les points de vue de chacun se mettent à diverger, rendant ardue la résolution des conflits qui en découlent. Plusieurs voient les querelles comme un échange bénéfique pour le couple, mais Guy Finley remet en question cette croyance qui, selon lui, consiste à rejeter sa souffrance sur l'autre. Il nous invite plutôt à miser sur nos différences; nous deviendrons ainsi plus aimants et plus gentils les uns envers les autres. Rompons avec les vieilles habitudes qui nous maintiennent sclérosés dans les mêmes schèmes insatisfaisants et apprenons à aimer pleinement notre partenaire, sans vivre sous l'épée de Damoclès que constitue la perte! La magie consiste à laisser l'amour trouver la solution.
Ce petit guide, que vous aimerez consulter comme un bon livre de chevet, propose onze exercices qui sauront vous amener à découvrir comment se forge votre destin et de quelle manière vous pouvez l'influencer et même le modifier.
Au soir de sa vie, Édouard Finn témoigne ici de sa longue fréquentation de la souffrance, celle des autres autant que la sienne. Le lecteur y trouvera un guide de gestion de la souffrance physique et psychologique. Il découvrira également des idées neuves, tant du point de vue de la psychologie que du point de vue de la spiritualité orientale, en particulier du bouddhisme. Voici un formidable témoignage sur notre époque de mouvance où la contemplation du beau s'avère être une thérapie aux vertus insoupçonnées.
Une approche du pardon comme un processus psychothérapeutique à travers lequel des personnes victimes de violences peuvent se reconstruire en se libérant de leur haine à l'égard de ceux qui leur ont fait du mal. ©Electre 2023
Si faire preuve de leadership s'applique en affaires, cela se manifeste aussi au sein de la famille, dans le monde du sport, dans la communauté, en politique et même en milieu scolaire. Pour la cofondatrice de Première Moisson, Josée Fiset, le leadership s'exerce grâce à plusieurs forces, et l'amour et la bienveillance sont au centre de celles-ci. À l'ère où le marché fait face à une pénurie de main-d'œuvre, susciter l'engagement et la mobilisation des individus est d'une importance capitale. Le livre se veut une référence pour toute personne qui a soif d'apprendre et de s'améliorer en tant qu'humain et leader.
Le soir de son anniversaire, Paul, mon ami d'enfance, nous a fait un aveu inattendu: «Je ne suis pas heureux!» Ébranlé, j'ai protesté qu'il avait tout pour lui. Cinq minutes plus tard, les larmes aux yeux, il partait! Lorsque je suis revenu chez moi, j'ai décidé de lui écrire une longue lettre sur le bonheur. Je lui ai parlé de la beauté extraordinaire de la vie, etc. Je lui ai parlé des dettes, de la maladie et de la manière de les éviter... (...) Jusqu'à la fin, j'ai cru ma longue lettre inutile, et puis, quelque chose d'extraordinaire s'est passé dans sa vie, et c'est moi qui ai eu les larmes aux yeux. Marc Fisher
Tous cherchent le bonheur, et pourtant, rares sont ceux qui peuvent se dire véritablement heureux... Dans cet ouvrage Marc Fisher tente de découvrir pourquoi... À travers des anecdotes savoureuses tirées de sa propre vie, il nous parle des clés utiles à notre bonheur quotidien : l'harmonie du couple, l'amour de son métier, le sens secret de la maladie, l'optimisme, la confiance en soi, l'art de se débarrasser de ses angoisses et de ses faux problèmes, l'urgence de vivre ses rêves, le sens véritable du succès et de la richesse...
Une sélection de 25 histoires vraies qui prouvent, notamment grâce à des études scientifiques, que l'hypnose est un moyen thérapeutique efficace. Elle est appliquée avec succès dans la maladie de Parkinson et agit dans les problèmes d'addictions et les troubles d'identité.
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