Vie pratique
Cet ouvrage relate le parcours d'une femme en surpoids, depuis les excès qu'elle s'est permis tout au cours de sa vie, la relation malsaine qu'elle a entretenue avec la nourriture et l'alcool (certains de ses «dérapages» marqueront l'imaginaire), les expériences douloureuses qu'elle a vécues, jusqu'à sa prise de conscience le jour où son père est mort d'obésité morbide. Après s'être inscrite dans un gym, Brigitte Marleau a perdu tant de poids qu'elle s'est forgé des abdos... en huit mois! Aujourd'hui, l'auteur agit comme entraîneur à la marche et à la course, en plus de s'entraîner pour participer à un demi-Iron Man. Le témoignage de Brigitte s'accompagne à la fin du livre de 100 conseils de motivation pour maigrir, des outils qui l'aident encore aujourd'hui à rester mince. De quoi s'inspirer pour se remettre en forme...
L'auteur a oeuvré à la fonction publique internationale et pour le service du protocole d'un ministère des affaires étrangères... Elle nous propose ici et avec beaucoup d'humour quelques règles de savoir-vivre...
Louise Masson nous démontre que les bonnes manières, comme la véritable élégance, ne se remarquent pas... toutefois, les faux pas et la vulgarité sont, eux, bien visibles. Dans ce livre, grâce à des exemples qui provoquent parfois un sourire ou font remonter des souvenirs, l'auteur démontre que les bonnes manières sont plus qu'une question de modes ou de générations, elles constituent un art de vivre qui pourrait valoir du succès en société, et pourquoi pas une promotion au travail... à condition d'y mettre de la bonne volonté. S'adressant tant aux jeunes cadres dynamiques qu'aux femmes au foyer, la réédition de cet ouvrage comprend deux nouveaux chapitres plus particulièrement destinés aux adolescents et aux hommes pour les guider sur le chemin du respect, du savoir-vivre, de la délicatesse sans jamais être ni directif ni ironique et surtout pas moralisateur".
L'auteur livre les secrets de la villa qu'elle restaure en Toscane : des fresques aux couleurs fanées sous la peinture des murs de la salle à manger, une vigne sous une jungle de ronces sauvages et même un scorpion capricieux sous son oreiller.
À bout de souffle, certains parents sont démunis devant les problèmes affectifs ou comportementaux de leurs enfants. Fort de ses recherches sur le tempérament de l'enfant et de son expérience professionnelle, le docteur Maziade les encourage et les rassure : Parents, écoutez-vous, ne vous culpabilisez pas, faites preuve de bon sens et utilisez votre propre jugement dans l'éducation de vos enfants. L'auteur redonne donc espoir aux parents et les soutient grâce à des exemples concrets. Comment agir positivement pour rétablir une situation qui semble sans issue ? Comment favoriser la communication et instaurer la discipline, qui est une forme d'affection ? Quand aller consulter un professionnel ? Comment le choisir et évaluer la relation d'aide ? Voici quelques pistes de solutions efficaces...
L'apologie d'un vice, celui d'être désordonné, pour aller à contre-courant de la manie du rangement. ©Electre 2017
Ce guide du savoir-vivre à l'étranger pour éviter les faux-pas présentent les bonnes manières en société, domaine qui échappent encore à la mondialisation.
Quarante recettes d'infusions, de crèmes, d'inhalations et autres remèdes à base de plantes pour traiter les symptômes les plus courants de la vie quotidienne. Avec des conseils pour cultiver en pot les plantes aux vertus médicinales. ©Electre 2017
adultes dans Liberté 45. Mais attention : être libre, ça ne veut pas dire être riche; ça veut dire être assez riche pour avoir le privilège de faire ce dont on a envie ou d'avoir une liberté relative. Et surtout : se sauver du lot de la plupart des gens qui, au mitan de leur vie, ont choisi de continuer de payer des factures qui gonflent à vue d'oeil pour encore un bout... Comment y arrive-t-on? En suivant le plan imaginé par celui qui modère depuis quelques années les ardeurs de consommation du Québec. Premier conseil : «Commence aujourd'hui!»
En as-tu besoin? En as-tu vraiment besoin? Dans cet ouvrage capital où le chroniqueur affaires et économie de Paul Arcand passe dans son tordeur une quarantaine de sujets avec perspicacité et humour, cette question toute simple invite à revoir toutes les décisions qui ont un effet direct sur notre compte de banque. Au Québec, l'analphabétisme financier et la consommation à outrance influent négativement sur l'existence de chacun. Pour aider à voir les choses d'un oeil neuf, En as-tu vraiment besoin? place un miroir réaliste devant nos choix de vie et leurs conséquences. L'auteur y remet en question notre façon de dépenser et insiste sur la nécessité de se construire une marge de manoeuvre financière. Cette lecture ne laissera personne indifférent. Pierre-Yves McSween parle d'argent sans filtre et sans tabou, comme on ne l'a jamais fait auparavant dans un livre sur le sujet. Il propose de brillants mécanismes d'autodéfense contre la société de consommation et la naïveté financière. Avec deux grands objectifs en tête: définir le comportement d'un citoyen responsable financièrement; puis, donner au lecteur, enfin, un peu plus de cette liberté dont il a vraiment, tellement, carrément besoin.
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