J'ai rendez-vous avec moi

Dans un langage accessible, l'auteur présente des thèmes de réflexion et de questionnement visant à sensibiliser chacun aux contraintes corporelles, affectives et mentales qui pourraient entraver son épanouissement. Le lecteur sera ainsi davantage en mesure de s'en libérer progressivement et de reprendre possession des richesses inexploitées qui dorment en lui.