Moins courir pour mieux courir : la méthode école de trail
Auteur :
Une approche ludique de la course à pied, du marathon et du trail, dont l'objectif est de minimiser les blessures sans sacrifier les performances. ©Electre 2023
Langue originale :
Français
Editeur :
Cognac (Charente) : Mons, 2022
Genre :
Support :
Daisy audio lu par Manon
Durée :
03h06
Adaptation :
Association Valentin Haüy
Tranche d'âge :
adulte
Extrait sonore