Psychologie de la peur : craintes, angoisses et phobies

L'auteur explique comment guérir durablement des craintes, angoisses et autres phobies, ces peurs qui sont des handicaps pour la moitié d'entre nous, et qui nous gâchent la vie. Les peurs peuvent être précieuses, douloureuses, ou insidieuses. Il faut donc écouter ses peurs pour mieux les comprendre et mieux agir mais ne jamais s'y soumettre.