Psychologie
Présentation des bienfaits de la psychothérapie dédiée à l'enfant intérieur, une approche qui permet d'interroger les dynamiques intrapersonnelles et interpersonnelles de chacun et de renouer avec l'enfant qui vit en chaque adulte. Avec des témoignages, des conseils pour la pratique, des protocoles et des fiches de synthèse. ©Electre 2022
Vous aimeriez transformer votre vie et renouer avec le succès, mais les lectures fastidieuses et la théorie vous ennuient? Ce livre est conçu pour vous! Pour la première fois, Richard Bandler vous convie à son cours d'initiation à la programmation neurolinguistique (PNL). Entrez dans la peau d'un des participants et apprenez à maîtriser les concepts de la PNL en action. Cet atelier «prêt à emporter» fournit des outils concrets et puissants pour surmonter vos peurs, vaincre la dépression, quitter vos vieilles habitudes et vous libérer du stress et de l'anxiété. En changeant votre façon de penser, vous vous sentirez plus heureux, communiquerez plus efficacement et saurez déployer de nouvelles stratégies pour atteindre vos buts.
La méthode de Bandler et Grinder a fait le tour du monde; elle est toujours une des thérapies modernes de changement personnel les plus efficaces. Les outils de la méthode sont variés: visualisation, rêve éveillé, hypnose, «gym-cerveau», travail sensoriel et linguistique, etc. Cet ouvrage, présenté sous la forme d'un stage d'une durée de trois jours, permettra au lecteur d'appréhender de manière ludique et pratique les secrets de la PNL. Rappelons que cette méthode a aidé des millions de personnes dans le monde entier.
S’aimer vraiment, profondément, requiert un apprentissage et la Communication NonViolente peut nous guider. Se fondant sur cette méthode, Diane Baran dévoile dans cet ouvrage 7 étapes clés : Reconnaître et accueillir nos émotions. Prendre soin de nos besoins. Oser l’autoempathie. Transformer nos croyances limitantes. Nous affirmer. Construire des relations conscientes. Célébrer notre valeur et celle d’autrui.
Une rupture est toujours entachée de souffrance, d'angoisse et de peur. Pourtant, qu'elle soit amoureuse, sociale ou familiale, elle libère des forces bénéfiques, qui sont autant d'opportunités fécondes de créativité. A partir de témoignages, l'auteur analyse les mécanismes, les étapes et les modalités de la rupture.
L'analyse du contenu et de la forme des communications est un instrument d'investigation applicable à des messages de nature différente. Toute parole, orale ou écrite, peut être soumise à l'analyse de contenu. Cette méthode, utilisable par le psychologue ou le sociologue, s'est enrichie des développements de la linguistique et de l'informatique.
Les parents peuvent être confrontés à des maladies ou des troubles énigmatiques de leurs enfants qui perturbent tout l'équilibre familial. Il faut remonter aux émotions correspondantes, à partir des histoires passées, pour reprendre le fil d'un discours plus ou moins conscient qui restait confus ou oublié. Ce symptôme familial ne demande qu'à être retrouvé pour en dégager le sens perdu.
L'acteur et réalisateur partage son expérience d'hypersensible, de son enfance à l'âge adulte. Les différentes étapes d'épanouissement qu'il décrit sont accompagnées de remarques d'une psychopraticienne. ©Electre 2021
Les « bons conseils » et les messages rassurants des parents ne suffisent pas toujours à aider les enfants à surmonter les soucis de la vie quotidienne que sont l’anxiété, l’agressivité, la peur d’être seul, la jalousie, ou encore le manque de confiance en soi. Lise Bartoli nous propose d’écouter et de parler autrement à notre enfant. En laissant son inconscient s’exprimer et en lui exprimant en retour ce qu’il nous inspire par le biais d’un « conte métaphorique ». Il s’agit de se laisser aller, l’un à côté de l’autre, à un état de relaxation propice à un vagabondage dans l’inconscient et à l’écoute mutuelle. Accompagné par vous, votre enfant trouvera de lui-même et en douceur ses solutions et se sentira plus fort.
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