Psychologie

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Des exercices pour guérir d'un traumatisme étape par étape. L'approche transpose la capacité des animaux à résister au traumatisme à l'être humain doté du même pouvoir instinctif de guérison. Des exercices sont proposés afin de mieux prendre conscience de ses sensations.

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10h01

Dans cet essai, l'auteur dénonce la dictature de la transparence de la vérité que la société nous impose au quotidien

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04 h 21 mn

Présentation d'une méthode en quatre phases, pour arrêter de râler en 21 jours.

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1 CD (3h. 59 min.)

La mère est la première femme que son fils a connue, a aimée. Elle sera toujours dans son coeur. Que lui a-t-elle appris, transmis, pour le meilleur et quelquefois pour le pire ? Examinant les différentes étapes de leur relation, de la naissance à l'âge adulte, Jean-Claude Liaudet cherche à en mesurer les effets sur la vie amoureuse du fils. Il décrit le rôle que joue la mère dans les difficultés du couple, telles la crainte de l'engagement, l'inhibition du désir ou son excès... Il aide ainsi la compagne à se repérer dans cet imbroglio. Un livre pour mieux s'y retrouver dans les méandres des liens affectifs homme-femme et qui est aussi, tout simplement, une réflexion sur l'amour et la passion.

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07 h 09 mn

Aujourd'hui, on prétend que le bonheur est un droit. La meilleure méthode pour y accéder est la "maîtrise" : de soi, des autres, des événements, de l'inconnu, à l'image des modèles issus de l'économie et du management d'entreprise qui ont envahi notre champ de conscience. Pour être heureux, il faudrait dominer ses sentiments et ses désirs, au risque de renier cette part fondamentale de nous-mêmes : la fragilité. Reconnaître et admettre sa vulnérabilité est pourtant au coeur de la construction de notre identité. C'est savoir s'accepter tel que l'on est - un être libre et non une mécanique qui obéit à des règles - et évoluer en accord avec soi.

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03 h 04 mn

Aborde les aspects pratiques (choix du psychanalyste, tarifs, remboursement par la sécurité sociale) et historiques (de Freud à Lacan) pour mieux comprendre les tenants et aboutissants d'une démarche psychanalytique.

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05 h 59 mn

Entre un an et trois ans, un enfant part à la découverte du monde. Ce guide est destiné à ceux qui accomagnent et veulent comprendre les très jeunes enfants : de la question des crèches aux rivalités entre frères et soeurs, de la découverte de la sexualité à l'éventuel divorce des parents.

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08 h 37 mn
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Un guide montrant que la plupart des problèmes de l'adolescence sont le fait d'une société d'adultes en perte de repère. Les adolescents sont décrits comme souvent pénibles et irrationnels. S'adressant aux parents dépassés, le livre explique de façon humoristique le fonctionnement de cette tranche d'âge et insiste sur la nécessité de leur laisser de la liberté et de l'espace. ©Electre 2018

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04 h 03 mn
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Psychothérapeute, l'auteure a passé plus de deux ans dans une tribu vivant dans la jungle du Venezuela. Leur vie heureuse et harmonieuse l'a amenée à développer le concept de continuum visant à rééquilibrer instinct et intellect. Ce concept est mis en pratique dans la recherche de l'harmonie individuelle et dans la façon d'élever ses enfants.

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07:00
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Présentation pédagogique de l'historique et des mécanismes de base de la mémoire, des différentes méthodes pour la mémoire illustrées d'exemples non dénués d'humour.

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05h49

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