Vie pratique

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Le fric ne sert pas qu'à se procurer des biens, il peut devenir un outil vous permettant de mener la vie que vous désirez vraiment, aujourd'hui et dans l'avenir. Les nombreux cas véridiques présentés dans ce livre sont inspirés de la rubrique " Train de vie ", de LA PRESSE +. Des experts répondent aux angoisses financières des consommateurs et les aident à redresser leur situation. Ce livre ne vous rendra pas riche, mais il vous aidera à prendre le contrôle de vos finances en mettant l'argent à votre service.

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07 h 13 mn
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Cet ouvrage présente un programme d'exercices et de suggestions pour la mise en place d'une ergonomie efficace permettant de prévenir ou d'éliminer les problèmes de la vue causés par le travail sur ordinateur.

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01 h 15 mn
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Précis d'art ménager avec des méthodes pour enlever les taches, fabriquer des produits d'entretien naturels et des astuces pour faire briller toute la maison.

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01 h 37 mn
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Pierre Dukan explique ici sa solution en quatre étapes afin de maigrir durablement.

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05 h 57 mn
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Présentation des principes de base de cette méthode, qui repose sur 4 phases : attaque, croisière, consolidation et stabilisation. Avec une soixantaine de recettes.

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04 h 36 mn

Des idées pour régler les tracas du quotidien avec ingéniosité et économie : une gorgée d'eau chaude dans la bouche pour éplucher les oignons, un bain de lait bouillant pour panser une assiette fêlée, du Perrier pour faire disparaître des tâches de confiture, etc. Ce manuel à l'esthétique rétro répertorie les recettes traditionnelles en cuisine, bien-être, entretien de la maison, jardinage.

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04 h 37 mn

Conseils et suggestions pour avoir et entretenir une vie sexuelle épanouie.

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02 h 16 mn
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Une histoire des origines des fruits d'ici et d'ailleurs.

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11h03

De la grossesse au choix de l'école, des options alternatives qui séduisent toujours plus de parents : allaitement long, portage, co-dodo, couches lavables, non-violence, chant prénatal, jeux coopératifs, entre autres. Une dizaine de nouveaux articles sur le rôle du père, les jeux vidéo, le dessin, la pédagogie Montessori et la justice restaurative.

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17 h 07 mn

Temoignage d'un homme ne en 1927, qui a observe depuis l'enfance son pere rebouteux et herite de sa mere le don de soigner zonas et brulures.

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1 CD (5 h 28 min)

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