Arts et loisirs
Art martial et technique de relaxation, le taï chi chuan est relié, dans ce livre, à un hexagramme particulier du Yi king, livre de sagesse chinois remontant à environ 5000 ans.
Montrant les bienfaits du froid et la manière dont il peut s'installer dans la vie quotidienne et devenir un véritable chemin de santé et de bien-être, les auteures proposent des pratiques progressives et accessibles à tous, quel que soit l'endroit. Des QR codes donnent accès à des ressources supplémentaires. ©Electre 2024
Le fondateur de The Who se dévoile dans cette autobiographie constituée d'épisodes de sa vie et de celle du groupe notamment les bagarres internes, les facéties du batteur Keith Moon, les morts prématurées, les chambres d'hôtel ravagées ainsi que la création de tubes et d'albums mémorables. ©Electre 2021
Chaque jour, notre esprit est insidieusement bombardé de croyances qui guident nos actions et influencent nos choix : doit-on manger bio pour être en meilleur santé ? faire du sport fait-il maigrir ? le pain fait-il grossir ? le gluten, les produits laitiers, le sucre sont-ils nocifs pour l'organisme ? se soigner avec les plantes est-il sans danger ? manger des oeufs fait-il augmenter le cholestérol ? est-il sain de jeûner? Y a-t-il des aliments brûle-graisse ? doit-on se coucher tôt pour être en forme ? est-il bon de faire la sieste ? le café empêche-t-il de dormir ? doit-on manger plus quand on fait du sport ? doit-on diminuer l'activité physique en vieillissant ? peut-on s'entraîner lorsqu'on est enceinte ? Dans cet ouvrage, l'auteur démêle le faux du vrai pour 100 idées reçues parmi les plus répandues dans les domaines de l'alimentation, le sommeil, le sport et l'hérédité. Vous saurez désormais à quoi vous en tenir et serez en mesure de prendre les meilleures décisions vous concernant pour aller bien.
Cinquante recettes salées et sucrées ainsi que des boissons pour découvrir la culture tamoule et la cuisine indienne : samosa, aubergines au tamarin, poulet tandoori, etc. Avec des anecdotes personnelles, des conseils et des astuces. ©Electre 2022
Guide proposant des conseils en matière de préliminaires, pour faire l'apprentissage de techniques et de gestes précédant le coït ou découvrir une nouvelle manière de faire l'amour. ©Electre 2018
Lorsque la tomate débarque sur le vieux continent au début du XVIe siècle, avec un cortège de plantes américaines jusqu'alors inconnues comme le tournesol, le maïs, la courge, la pomme de terre et bien d'autres, elle n'y est pas en odeur de sainteté. Il lui faudra trois siècles pour s'imposer comme le légume-fruit le plus consommé dans le monde. Elle est alors devenue une plante incontournable...
Pour nourrir la curiosité des jardiniers et raviver l'inspiration des cuisiniers, un voyage au pays des légumes oubliés ou méconnus - chervis, raiponce, physalis, topinambours, margose à piquants, ficoïdes...
Hommage au meilleur harmoniciste du monde.
K. Daoud propose un texte inspiré d'une nuit passée au musée Picasso. Il confronte les visions qu'ont chacun de leur côté P. Picasso et un djihadiste, concernant la femme, l'érotisme, le désir et le rapport à l'art. L'auteur a reçu le Prix mondial Cino del Duca 2019 pour l'ensemble de son oeuvre.
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